BARRA VERDADEIRAMENTE PROTEÍCA?
Recentemente me questionaram sobre se seria “legal” uma “ProteinBar” conter mais carboidratos do que proteínas em sua composição, por isso resolvi compartilhar minha opinião com vocês também. Quando isso acontece o produto em questão não poderia ser registrado como “Suplemento Proteico”, de acordo com a legislação que regulamenta os “Suplementos para Atletas” (RDC no 18 de 27/04/10).
Entretanto, isso não quer dizer que o produto não possa ser utilizado por aqueles que desejarem complementar proteínas nas pequenas refeições.
Neste momento, vale conversar com seu Nutricionista para avaliar quais produtos seriam mais aplicáveis às suas necessidades e quais critérios deveriam ser levados em consideração como, por exemplo, a fonte proteica predominante no produto.