Mini-Curso Beneficente: Estratégias de Nutrição e Suplementação aplicadas à hipertrofia muscular e aumento da força.

• Inscrições Encerradas!

Data: 19/02/2019
Carga horária: 4 horas
Horário: das 9:00h às 13:00h

Público alvo: Estudantes e profissionais de Nutrição e Educação Física

Objetivo: Mini-Curso Beneficente com a Dra. Letícia Azen, em prol do Lar Maria de Lourdes.

Toda renda arrecadada com o mini-curso será direcionada exclusivamente à Instituição.

Conteúdo Programático:

•  Cálculos das necessidades energéticas para hipertrofia muscular;
•  Suplementação proteica: Quanto e quando prescrever? Qual a melhor proteína? Existe um momento ideal para consumo?
   Usar proteína concentrada, isolada ou hidrolisada?;
•  Suplementação energética: Deve ou não ser conjugada com a suplementação proteica para otimização dos resultados?;
•  Suplementação com Creatina e Beta-alanina (definição; mecanismos de ação propostos; efeitos ergogênicos evidenciados pelas principais pesquisas; doses recomendadas e possíveis efeitos adversos).

Valor do Curso: R$ 100 (Cem reais)

Forma de pagamento: Depósito direto na conta do Lar Maria de Lourdes e envio de comprovante identificado para o WhatsApp do evento: (21) 98807-2334.

Conta para depósito Lar Maria de Lourdes:
Banco do Brasil
Agência: 1253-X / Conta: 41018-7

CNPJ: 02.752.088/0001-23 

Inscrições:

• 1º passo: realizar o depósito enviar o comprovante identificado para o WhatsApp do evento: (21) 98807-2334.
• 2º passo: preencher a ficha de inscrição.

Local do evento: Condomínio O2 Corporate & Offices - Av. Paisagista José Silva Azevedo Neto, n. 200 - Centro de Eventos, Bloco II (Evolution III) - Barra da Tijuca

Contato: atendimento@leticiaazen.com.br / (21) 98807-2334

Link para conhecer mais sobre o beneficiário do evento:
http://larmariadelourdes.org.br/

AVISOS IMPORTANTES:

• Vagas limitadas!
• Entrega de certificados.
• Praça de alimentação e estacionamento no local.