Agenda
Palestra: "Atualização em Nutrição e Suplementação após os treinos".
Palestra: "O que os principais consensos internacionais concluem sobre os recursos ergogênicos nutricionais mais usuais?"
Disciplinas: "Bases nutricionais aplicadas ao atleta e ao praticante de atividade física" - Turma 3 - 9h
Palestra: "Suplementação protéica para hipertrofia muscular".
Disciplina: "Recursos Ergogênicos Nutricionais" - Turma 2 - 9h
Palestra: "Aplicabilidade do jejum intermitente para redução do percentual de gordura".
Palestra: "Recomendações de suplementos energéticos a base de carboidratos: quando, quanto e quais as melhores opções a serem utilizadas?"
Palestra: "Carboidratos: a importância do macronitriente para o exercício físico".
Disciplina: "Cálculo de Dieta Aplicado ao Desportista e ao Atleta” - Turma 1 - 18,5h.
Mesa Redonda e palestra: "Jejum Intermitente: Longevidade e Benefícios no Emagrecimento. Mito ou Verdade?"
Disciplinas: "Bases da Nutrição Esportiva para atendimento em consultório” - Turma 6 - 12,5h.
Disciplina: “Bases Nutricionais para o atendimento ao atleta e ao praticante de atividade física” - Turma 2 - 16 horas.